con lăn bánh xe tập cơ bụng tại nhà có đàn hồi
con lăn tập bụng thế hệ mới ab 2022 sủ dụng thiết kế bánh xe kép chuyển động đưa băng tải trượt đi khi bạn trượt tới, tích hợp thêm bộ lò xo trợ lực hỗ trợ trên đường trở lại.
sản phẩm được làm chắc chắn chắc chắn hơn so với thiết kế một bánh xe, dễ sử dụng, diện tích tiếp xúc với bề mặt nền lớn góp phần giúp ab 2022 cân bằng tốt hơn.
bánh lăn tập chắc chắn và bền được làm bằng vật liệu chất lượng cao, tay cầm bọc mút dày rất thoải mái và đai lăn sillicon giúp sàn nhà không bị trầy xước.
thông số:
màu sắc: đỏ – xanh – cam
chất liệu: nhựa tpr siêu bền
chất liệu: thép, bàn đạp abs
bánh xe: bánh xe pu 72 * 44mm
vòng bi: 608-vòng bi
mặt boong: bàn đạp abs
có lò xo trợ lực
hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng:
bước đầu, bạn trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm và 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn. bạn từ từ đẩy con lăn tập bụng ab 2022 ra phía xa người bạn với 1 khoảng cách nhất định sao cho vẫn giữ thẳng được lưng.
tiếp theo, siết cơ bụng, kéo con lăng về phía người của mình sao cho vuông góc với vai.
lặp lại động tác để tiếp tục bài tập. với bài tập này thì lực sẽ tác động chủ yếu vào nhóm cơ bụng, cơ liên sườn, ngoài ra còn giúp săn chắc bắp tay và vai. tập luyện thường xuyên sẽ giúp vòng eo của bạn trở nên săn chắc hơn, phần cơ trên bắp tay, đùi vốn bị nhão hay chảy sệ sẽ giảm dần và săn chắc, thon gọn, dẻo dai hơn. đặc biệt, ngực của bạn sẽ nở nang, đều và đẹp cho bạn một thân hình nam tính.
kích thước :24x17x14cm
lưu ý: sản phẩm được giao màu ngẫu nhiên. nếu muốn chọn màu vui lòng nhắn tin cho shop nếu hết màu quý khách chọn shop sẽ giao màu ngẫu nhiên. xin cảm ơn!
trọng lượng: 1000g
